1、什么是肥胖？
肥胖主要是因为体内脂肪堆积过多，或者脂肪分布出现异常体重增加。
肥胖标准的制定，在全球和不同的人种之间，会有很大的差异，对于中国人而言，基本定义是指BMI指数，即体重指数，也就是你的公斤体重除以你身高的平方（身高的单位是米），得出来的数值，如果大于等于24，定义为超重。
2、造成肥胖的原因有哪些？
导致肥胖的因素有很多，比如内在因素、遗传因素、或者是生活方式不健康导致的慢性代谢性疾病等。
一、内在因素
1）、内分泌异常
2）、遗传因素：很多肥胖患者都有肥胖家族史，如父母体重正常，小孩患肥胖症的概率为7%。父母一方肥胖，小孩患肥胖症的概率为40%，父母双方肥胖，则小孩肥胖症的概率可高达80%。所以不管是为了自身健康还是为了后代健康，都要保持健康的体重！
3)、神经精神因素：下丘脑在神经调节下有调节食欲的作用，当下丘脑发生病变时，不论是炎症还是炎症的后遗症、创伤、肿瘤及其他病变，都易致贪食无厌而引起肥胖。
精神因素也是重发病原因，精神常影响食欲，食欲中枢功能受到精神状态的影响。当精神过度紧张而交感神经兴奋或肾上腺素神经受刺激时，食欲受到抑制；当迷走神经兴奋而胰岛素分泌增多时，食欲常亢进。
二、外在因素
1）、最主要就是进食过多、活动过少。特别在中年以后，如多饮啤酒，多进高脂肪、高糖类、高热量的饮食；饮食习惯上多吃糖果、乳制品和喜吃零食等，再加上活动量少，就会致肥胖。
2）、某些疾病经一段时期休养后常发生肥胖。
3）、也常由于停止体育锻炼或停止体力劳动后发生，如运动员一旦停止训练，体重便增加。
4）、生育妇女若断奶后继续大量进食，往往也会出现肥胖。
通常来讲，除了遗传因素和病理性因素，现在很多肥胖都是生活习惯和饮食习惯导致的，比如：吃得多、动得少、睡得晚、代谢慢（一般为体质原因或生活饮食习惯导致），这些原因会导致你的热量摄入消耗，多余的热量停留在体内，会以脂肪的形式储存，从而长胖。
3、为什么要减肥？
肥胖对人有百害而无一利，不仅会严重影响人的自信，影响就业、人际交往等等，还会严重影响人体健康，引发多种疾病，也会加大患很多疾病的概率：
肥胖常见疾病：
最常见的是内分泌的紊乱，糖尿病、高脂血症等风险均增加，不孕不育概率增加；造成肝胆损伤，患脂肪肝及胆囊炎几率明显增加；
损伤肾脏，引起肾炎、痛风、尿毒症等疾病造成骨关节损伤，造成骨关节炎、骨关节病；
引起大脑早衰；对呼吸系统：可以引起睡眠呼吸暂停；
对于心血管系统：可以引起心脏负担加重、高血压、冠心病等风险增加；
增加多种癌症的患病几率，比如子宫内膜癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、胃癌等风险均增高；
肥胖患者容易发生便秘，从而导致直肠癌以及结肠癌的发病几率也增加。
4、减肥的原理是什么？
减肥的过程，就是促进旧的脂肪消耗分解和抑制新的脂肪合成的过程，通俗的讲就是每天的消耗每天的摄入，造成热量缺口，从而达到减肥的目的。要想减肥，就要保持健康的生活作息和饮食习惯，减掉脂肪。
1）、管住嘴，控制热量摄入
2）、迈开腿，增加热量消耗
3）、提高基础代谢，增加热量消耗
4）、保证全面均衡的营养摄入，不影响身体健康
5、不健康的减肥有哪些危害？
很多人通过单纯的节食减肥，刚开始可能会掉秤，但是只要一旦恢复正常吃，立马反弹，这是因为单纯节食根本无法让你减掉脂肪，更多的是减掉水分、蛋白质、肌肉等这些指标，是表面的减肥，一旦恢复正常饮食，立马迅速上涨，甚至会因为长期节食导致营养不良，严重影响身体健康、精神状况和基础代谢，从而热量更不容易消耗，变得更胖。严重的会破坏内分泌系统，女性会引起机体的垂体分泌功能失调，引起月经量的减少、延迟甚至是闭经。
当然，太胖是不利于健康的，肥胖同样容易引起内分泌紊乱，有些肥胖多囊卵巢综合征患者，长时间不孕，就与过胖有关。所以减肥是必须的，而且要通过健康安全的方式减下来。
六本木减肥肽，是长江学者赵谋明教授研发的通过“控、调、补、排”的原理科学的帮助人体减重的低脂、低卡、高膳食纤维、持久饱腹、含活性肽的营养全面均衡的功能性肽产品，是值得选择的安全产品。
6、六本木减肥肽是什么？（专业版）
六本木减肥肽全称六本木多肽高纤膳食营养粉，是国家“”蛋白质催化转化项目首席专家赵谋明教授研制的一款低脂、低卡、高膳食纤维、持久饱腹、含活性肽的营养全面均衡的功能性肽产品，通过“控、调、补、排”科学原理，摄入有足够饱腹感的高纤谷物，科学降低食量，减少不必要的热量摄入；调节胃肠道微生物菌群，提高基础代谢；多种活性肽全面均衡补充所需营养元素；促进肠道蠕动，科学清除人体肠道宿便，加速能量消耗，从根源上做到健康减肥、科学减脂。
7、六本木减肥肽是什么？（口语化版）
六本木多肽高纤膳食营养粉，是一款可以提高人体基础代谢、加速能量消耗、调理肠胃、促进排便速度、清宿便、有效调节肠道微生物菌群、控制体重、预防便秘和肠癌，能产生饱腹感，并通过多种肽成分为人体补充全面均衡营养素，从而达到健康减脂效果的一种功能性肽食品。
有天然健康的可产生饱腹感的营养食品，燕麦粉、糙米粉、木耳粉、马铃薯提取物等，也有五谷杂粮，是真正让你吃饱，不是把胃塞满，还含有各种肽+各种营养成分，能为人体补充全面均衡营养，让你吃饱，又为你提供营养，你就不必要再吃其他东西，也完全不用伤身体的！（添加的肽系列：如海参肽，可降三高，提升免疫力，胶原蛋白肽，让你即使瘦下去皮肤也不会松弛，大豆肽，预防肥胖，降低血脂）
还有菊粉、酵母抽提物、圆苞车前子壳粉等等安全有效的食用成分，帮你控制血脂、降低血糖、促进排泄、降低热量摄取，轻松控制体重~
8、六本木减肥肽有哪些成分？
燕麦粉：可溶性膳食纤维（主要成分是β-葡聚糖）约占总膳食纤维的1/3，高于其他谷物。
糙米粉：含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。
木耳粉：营养丰富，富含蛋白质及多种维生素和微量元素，及木耳所特有的植物胶质等原有活性成份，十分有利于人体快速吸收和摄取多种营养。
马铃薯提取物：天然蛋白质，美国进口非转基因马铃薯，在短时间内提供饱腹感并延长饱腹感时间，抑制饥饿感。
低聚果糖：天然活性物质，功能性低聚糖。不易被人体吸收，热量值很低，不会导致肥胖。
酵母抽提物：营养丰富，含有18种以上的氨基酸，丰富的矿物质和B族类维生素，抗氧化、抗肿瘤、抗癌、提升免疫力。
玉竹粉：生津止渴，降心火，降血脂，强心护心，美容护肤、延缓衰老。
结晶果糖：甜度高、热量低，与脂肪同食可减少脂肪贮存。
胶原蛋白肽粉：促进皮肤新陈代谢，帮助皮肤锁水锁营养，改善因减肥导致的肌肤干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等现象，还可起到强身健体、增加免疫力的效果。
大豆肽：富含人体所需营养，预防肥胖、降低血脂，降低血清胆固醇，有效减少脂肪，保持骨骼肌量不变，增强肌肉运动力、抗疲劳。保护骨骼肌和心肌细胞。
海参肽粉：改善贫血、补充营养、延缓衰老、提高免疫力、抗癌防癌、抗血栓、降血糖、延缓衰老。
蛹虫草粉：增强免疫力，扶正固本，养肝护肝，提高身体抗病毒和抗辐射能力。
黑芝麻粉：药食两用，可滋补肝肾，益血润肠通便，减肥塑身、改善皮肤粗糙。
红豆粉：含有丰富的铁质，能够预防贫血。
草莓粉：新鲜草莓果汁经先进的技术加工而后磨成粉，营养价值很高，含有丰富的多酚、花青素、酚酸、黄酮类等生物活性物质，有较强抗氧化性，具有生津、利痰、健脾、解酒、补血、化脂、滋养皮肤的效果。同时含有多种维生素，如维生素C、维生素A、维生素E等，有助于提升免疫力。
脱脂奶粉：脂肪含量较少,适合肥胖而又需要补充营养的人饮用。营养价值高，可以给人体补充全面的蛋白质，还能带来充足的热量。是一种更合理的动物蛋白来源。
圆苞车前子壳粉：可产生很强饱腹感，润肠通便，降低血胆固醇。
双孢菇粉：含微量元素硒，防止过氧化物损害机体，调节甲状腺工作，提高免疫力，促进肠胃蠕动，预防便秘，排毒减脂，预防糖尿病、降低胆固醇。
菊粉：控制血脂、降低血糖、促进矿物质吸收、调节肠道微生物菌群、改善肠道健康、防止和改善便秘、抑制有毒发酵产物的生成，保护肝脏、预防结肠癌。
9、六本木减肥肽的原理是什么？
原理：控、调、补、排
控：高纤谷物增强饱腹感科学降低食量减少不必要的热量摄入—燕麦粉、糙米粉、木耳粉、马铃薯提取物。
调：提高基础代谢调节胃肠道微生物菌群—低聚果糖、酵母提取物、玉竹粉、结晶果糖。
补：多肽成分全面均衡补充所需营养元素—胶原蛋白肽粉、大豆肽、海参肽粉、蛹虫草粉、黑芝麻粉、红豆粉、草莓果汁粉、脱脂奶粉。
排：促进肠道蠕动科学清除人体肠道宿便—圆苞车前子壳粉、双孢菇粉、菊粉。
10、六本木减肥肽每天怎么吃呢？
吃法很简单，每天晚上取1条代替晚餐，用ml以上开水冲泡开。
减肥肽是低脂、低卡、高膳食纤维、持久饱腹、含活性肽的营养全面均衡的功能性肽食品，满满的一杯多肽高纤膳食营养粉，可完美代替晚餐，吃饱的同时满足全面营养的摄入，降低热量摄入、促进肠胃蠕动、加速能量消耗、提升基础代谢，健康减重，让你轻松享“瘦”。帮你
11、吃六本木减肥肽需要节食吗？会饿肚子吗？需要运动吗？有什么要求呢？
六本木减肥肽是长江学者赵谋明教授研发的通过“控、调、补、排”的原理科学的帮助人体减重的低脂、低卡、高膳食纤维、持久饱腹、含活性肽的营养全面均衡的功能性肽产品，是健康减肥，科学减脂，提高代谢、促进排泄，因为有很科学的原理，所以并不需要非常严格的要求！
具体如下：
1、关于饮食—不需要节食，只代晚餐，早中餐可正常饮食，含淀粉类的主食减半吃、少油腻即可，每一餐都是营养搭配，半份主食+蛋白质（只要是瘦肉都可以，去皮去肥肉去脂肪，鸡蛋也可以）+膳食纤维、维生素（青菜），下午3-4点还可以加餐，吃热量不高的水果，所以完全不会饿肚子的，每一天都吃得很饱很营养。减肥肽里面有满满的膳食纤维营养粉，营养全面均衡，真正吃饱又吃好，也不会让你饿肚子。
2、关于运动—不需要高强度运动，为了瘦下来以后身形更好，每天尽量活动即可，当然，适当多运动效果会更好，如
本文编辑：佚名
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