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减肥瘦身除了运动，最重要的当然还是控制饮食啦！最近这段时间一直都在坚持自己动手做减脂餐，还入手了PILLBOX的瘦腹燃脂抗糖组合，有了它俩偶尔嘴馋放肆吃一点也不怕！而且对付起腰腹部的难减的赘肉超级有一套，夏天到了，谁不想成为炫腹小腰精嘞~毕竟是内服产品，成分木有研究透我肯定不会轻易下手啦~ONAKA和LOVET有获得日本“机能性表示食品”功效认证，在体型管理、减脂抗糖这块的国民信赖度还是相当高的~ONAKA的主要成分为葛花提取物，可以减少脂肪合成，加速促进脂肪的分解燃烧。LOVET中的毗黎勒提取物-没食子酸能有效抑制人体对脂肪和糖分热量的摄取，还有一定改善肠道，润肠通畅的作用呢。另外还含有纤维素等成分，可以加快肠胃蠕动，帮助废物排出体外（便秘从此拜拜啦）~ONAKA和LOVET的颗粒都是小小的很好吞咽~LOVET我是在餐前服用2~4粒，它负责减少糖分摄入抑制脂肪吸收，起到控糖+控油的作用~ONAKA呢是睡前吃4粒，夜间辅助消耗分解脂肪，睡觉都在偷偷瘦嘿嘿！我的体重基数不算大，虽然控制饮食+运动，但每次体重秤上的数字掉的也不是特别明显。最最让我头疼的还是小肚子，不管做了多少卷腹，还是结结实实的在那，真滴是木有办法...吃ONAKA+LOVET的这段时间我是感觉体重下降的比之前更明显了一点，前两天穿之前的裤子居然感觉木有那么紧了!!!摸摸自己腰腹部的一圈肉不像之前那样松松的了，量了一下腰围确实瘦了个两三公分嘿嘿，这效果我真滴已经很满意了，甜头尝到了后面我肯定要继续坚持!!当然惊喜的还不止体重和腰围的变化，我发现皮肤状态也在悄摸摸的变好诶！我属于比较爱吃甜食的，有时候奶茶、小蛋糕没控制住吃多了脸上一不留神就会冒几颗痘！最近虽然也有吃甜，但皮肤基本没怎么冒痘痘了！而且现在每天肠道排毒都很有规律（羞），整个人气色看起来都好了不少嘿嘿~相信肯定很多外卖族宵夜党妹子对自己身材不是特别满意，也想瘦出“小蛮腰”的，这套组合真滴入股不亏！之前都要找代购，还老断货，有了天猫买起来贼方便！现在提前购，价格超划算，还能避开快递高峰期捏！↓↓组合装50元优惠券↓↓
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自从开始追青春有你2以来，我就成了ikun一族！这支珀莱雅双抗精华也是4月坤代言官宣的时候就即刻下单，收到之后立马用了！作为一瓶抗初老精华，才来块，效果却相当喜人，拯救了我熬夜追综艺状态一塌糊涂的老脸！要说我最近一通购物里，最值得推荐的好东西嘛，它肯定是我的最强主推～说起抗初老，必须要给大家说说氧化和糖化这两个概念了。氧化就是，紫外线、环境污染熬夜等内外压力会导致皮肤产生过多活性氧ROS，ROS破坏肌肤胶原蛋白，从而引发肤色不均、毛孔粗大等肌肤老化问题。糖化呢，是皮肤老化暗黄的另外一大元凶，体内过多的糖与肌肤胶原蛋白产生反应，使之变黄变硬，导致皮肤暗黄松弛。更可怕的是，氧化加速糖化，糖化诱发氧化，它们俩互相影响，一起把你拉进变老的深渊，所以你要抗初老的话，抗氧和抗糖是必须两手抓的！“双抗精华”就很好的做到了这点！拥有2%高浓麦角硫因+虾青素这对抗氧CP成分，可以多层次抵抗自由基，抗氧工作自然更为高效。麦角硫因的抗氧化、抗老、抗炎能力均优于艾地苯，是一个既能清除已经生成的自由基还能增强肌肤自己抗氧化能力的全能成分。它是一个源自全球顶尖专研DNA修护酶的生物制药实验室AGIDermatics的专研成分，这可是非常稀有并昂贵的超级抗氧化剂，珀莱雅双抗精华里的添加浓度达到了2%！要知道市面上一般的贵妇精华添加量就只有0.5%-1%。而搭配的天然虾青素成分，也可以最大程度的减少活性氧的形成，其抗氧化能力是vc的倍，选自美国FDA认证的供应商Cyanotech~双抗精华在抗糖这块的成分也下足了功夫，肌肽协同Collrepair，从根源杜绝糖化过程发生，清除已有的糖化终产物，恢复胶原蛋白的活性弹力！珀莱雅添加的肌肽纯度高达99%，出自全球最大活性成分供应商德之馨，大名鼎鼎的精华美白专利就是他们家的。Collrepair，目前市面上唯一一款可以宣称逆糖化的成分，源自世界五百强企业BASF。可将已经糖化暗黄的肌肤恢复明亮。这两对CP起到的效果绝对是1+1＞2的，再看看这个价格，还要啥自行车啊！镜面银搭配爱马仕橘的瓶身还挺有质感滴，虽然价格亲民但在技术这块可是一点不输许多贵价精华~采用了双重锁鲜的保鲜舱科技，可以最大程度地保存抗氧化成分的活性。未使用的精华本身是透明色的，第一次使用要用力按压泵头释放浓缩精华液，摇晃瓶身使其充分融合后就可以使用啦！变身之后的精华是橘色的，清透水润流动性强，滴在手背上稍微按摩个几下就吸收啦！我是混油皮，五月的天气已经有点热了，不过用下来觉得肤感还挺舒服，不油不腻很清爽，一年四季用起来应该都不会有太大负担！每次用完脸上还会留点淡淡的香味，我还蛮喜欢的~除了前面说到的抗氧抗糖成分，这款精华里还添加了微红藻提取物，有效改善肌肤干燥；HEPES可以软化肌肤角质，提亮肤色改善小细纹~甘油磷酸胆碱和透明质酸都具有很好的保湿效果。前阵子皮肤状态确实蛮糟糕的，满脸的泛红长痘不说，T区、鼻翼两侧也是毛孔粗大、油光尽显，身为一名美妆编辑确实应该自我检讨了...双抗精华用了一段时间肤质确实细腻了不少，之前一觉睡醒真滴是满面油光，现在肌肤水油控制的还挺好，偶尔熬个夜脸上的黄气也不会那么明显，眼周的一些小细纹、嘴角的暗沉包括鼻翼两侧的毛孔都能看到一定的改善，看样子我这自救还算挺成功的哇！使用前肌肤还是一个比较干燥的状态，精华吸收之后立马就水当当惹！最近这段时间晨间护肤我也会用上它，后续上妆都很服帖，而且感觉底妆都不那么容易氧化暗沉了，嘻嘻嘻！拥有一瓶珀莱雅双抗精华可以说等于拥有了抗氧精华+抗糖精华+抗初老精华，你们自己算算看值不值！看了眼的价格比我入手的更划算！福利①
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抹脖子抹手也完全不心疼！
夏天了嘛，怕热就喜欢把头发扎起来，不过每次扎头发，额头、后脖子经常会有一些碎发带不上去，夹夹子呢又会显得头发不够蓬松，你说讨不讨厌！这个碎发整理膏外形很像睫毛膏，直接刷在碎发上，立马就被固定的服服帖帖！小小一根带在包里随时都能用，方便！?lgXO1rw5VXW?
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身为一名铲屎官，家里的主子平时只爱吃零食，一拿猫条就喵喵叫，饭盆里的猫粮有时候动都不带动的，我也是操碎了心！换了几种猫粮之后发现里兜的冻干猫粮的它似乎最爱吃，最近一两个月吃饭积极很多简直爱不释口，小脸也是日渐圆润起来，如果家里主子不爱吃饭的，可以试试看里兜哈！爱吃不是没理由的！包装打开闻着炒鸡香，肉眼可见满满的冻干粒，真材实料真滴让人感动！每块冻干都是实打实的肉肉（不是肉粉哦），每颗冻干肉粒表面都包裹着鳕鱼肉松，里头是新鲜的鸡肉粒，通过宇航员食物那种极速冻干技术低温脱水而成!!现在我们的零食里面冻干水果、冻干蔬菜已经很火啦，没想到猫粮也能这么玩!口感嘎嘣脆适口性也好，猫咪每一口猫粮都能就着肉吃，满足她的吃肉天性真是棒棒der！因为猫咪木有汗腺，过多摄入盐分的话会对肾脏造成负担，所以在挑猫粮的时候我也特别注意猫粮盐分处理。里兜的猫粮特别注重含盐量的处理，0.3%低盐含量，满足猫咪的日常摄入量同时不会过度摄入，而且呀这款猫粮不油！！不用担心猫咪吃饭蹭到猫粮的油分引发的黑下巴皮肤病，这点我还是比较放心滴！猫粮的成分我也仔细看了下，除了鸡肉、鱼肉、牛肉等6种肉类之外，还添加了马铃薯和红薯等优质碳水，猫咪不会因为木有饱腹感而一直吃太多而长太胖~还添加了车前子、鱼油、红藻粉等成分，维护肠道健康，促进毛球排出减轻便便臭味，毛也会越吃越亮更有光泽哦~对比了几种中等价位的猫粮，里兜的配方确实很优质！买猫粮的时候我还顺便入了它家的猫砂，也挺好用的~吸水性好，结团也蛮快的，主子埋完便便基本没啥异味！家里有养猫的话猫粮猫砂真的是刚需必备了，里兜的性价比还是相当高的哈，推荐~家里有主子的人都知道，绝对是要囤货囤起来!我特地看了一下，发现他们家京东针对大包装的降价力度很是吸引人！4包装一共16斤活动价元！
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coach这个小草莓包是先看票圈代购发了个同花色的钱包一眼被种草！果断去看看还有没有其他款式。呐！一眼就被我相中了这个麻将包，软萌的草莓配上经典的老花图案，也太适合夏天背啦！包包本身只有一根短链条，想斜跨可以在门店自己配长的~机灵的我在某宝买了一根珍珠包链，整个包看起来又精致不少~打了超多国内奥莱门店电话才订到这只，木有具体购买链接，喜欢的可以自己找代购或者去奥莱碰碰看哈！实体购入无链接
可以打奥莱coach门店电话咨询哈！
前段时间洗发水空瓶，新购入的清扬植觉樱花洗护系列真滴值得安利一波！我对洗发水还挺挑的，特别控油的吧洗了觉得头发太毛躁，注重柔顺的呢又太贴头皮显得头发好少！清扬这套就平衡的很好，洗完清爽干净、柔顺蓬松，如果有跟我需求一样的，推荐你们试试康！洗发水是透明淡蓝色啫喱状的，按压一泵就能搓出丰盈绵密的泡沫~护发素抹在头发上细腻滋润，也很好冲洗，完全不用担心会残留在发丝里，省时又省心～洗发水里的深海酵母可是LAMER这类贵妇级护肤才会添加的好东西！可以帮助深层清洁头皮；红茶酵母去油的功力也是杠杠的，洗完头之后明显觉得从发根到发尾，每一丝都清清爽爽炒鸡蓬松！另外还有王牌成分樱花精粹，让头发轻盈弹润，就像喝饱水似的从此远离扁塌~而且味道也炒鸡好闻，又甜又清新的樱花味，有时候偷懒两天不洗头，发丝也还会有淡淡的香味呢！港真，其实我的发量不算少的！但因为是细软扁塌偏油性的发质，就算每天都洗头第二天起来头发还是贴着头皮显得发量少的可怜...清扬这套洗了之后的效果真真就是我想要的！发尾一点都不干枯毛躁，头皮不再软塌塌，就像会呼吸似的，由内而外的清爽！控油和蓬松的效果超级棒，头发极具空气感贼蓬贼有型，发量看着也多了，颅顶悄咪咪的变高，显得我脸都小了一圈！这可是以前用吹风机咋吹都吹不出的效果哇嘤嘤嘤，这套洗护简直是发量少、细软扁塌妹子们的救星惹！对了！最近清扬植觉这套樱花洗护还出了限量礼盒！礼盒里除了一套洗护还有凡凡的明星片和发带。妈鸭，岂不是还能听到凡凡对我说话？！（捶桌！我怎么就买早了）！5.28-6.10淘宝搜索，还有超多好礼送哦，就冲这我都准备再多囤两套给我妈用hhh！现在买两套礼盒还有机会获得吴亦凡线下见面会门票，跟凡凡一起迎头上不懈亦不凡！现在预付定金立减20元
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粉水是兰蔻的入门必备之一了，粉嫩高颜值，作为一款保湿化妆水确实很优秀！说是干皮亲妈不过我混油皮一年四季用着都蛮OK，也是属于我的日常刚需了！这次活动单买一瓶ml粉水会送ml，等于一下到手ml！送的ml就块了，现在预付定金还加赠一片块的小嫩膜，算算光是赠品的价格就抵得上原价啦！瞅了眼现在入手比日上免税店还划算，旗舰店买嘛也比一般代购靠谱，真滴木有不入手的理由哇！现在就可以付定金辽，6.1凌晨1点接着付尾款，时间有限数量不多，可不能再犹豫啦！我去年就没抢到嘤嘤嘤，今年必须拿下！淡粉色水乳状质地，稠而不粘，流动性强，有淡淡的玫瑰香味~很好抹开，抹开后会变成水状的那种，吸收超快。整体肤感清爽不粘腻，油皮夏天可以直接当乳液来用~脸上偶尔出现的泛红敏感可以用它湿敷舒缓一下，敷完皮肤摸着又嫩又润很舒服！每次用完就感觉皮肤喝饱了水变得嘭嘭的，补水真的很快速！后续也不会觉得干或紧绷，保湿效果特别在线，持续用下来原本粗糙暗沉的皮肤都变得软软的更加细腻了~上妆前用它后续妆容也会特别服帖，起皮卡粉啥的不存在！果然实力胜过一切，粉水这么火不是没理由的！它家的水份缘乳液也挺让人种草，貌似国内还没上，但补水保湿效果很能打，和粉水搭着用，简直干皮真官配，干敏皮妹纸值得一试！还有极光水，控油抗氧化很八错，特别适合混油、油皮妹子！这次大促活动的价格比代购都便宜惹，想体验的都可以趁着入手哦！粉水5.25-5.31抢先付定金
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其实本来是木有购置新键盘的打算的，无奈之前用的辣个突然坏了（对于编辑来说简直晴天霹雳）！物色了一圈选中了MOFII的这款，颜色我可太喜欢了，深浅不一的绿色搭配起来炒鸡好看，另外还有蓝色和粉色可以选择~这款是无线键盘，通过蓝牙可以连接平板、笔记本、台式机和手机，刚到家的时候我连了手机试了一下，嚯！简直流畅！我以后岂不是到哪都能移动办公写稿了？手感很好，敲起来贼带劲，放在桌上木有线的限制也方便许多，一百多块我觉得值！?4uD41rwSojP?
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卡诗家的洗护系列口碑不用说啦！之前用过它家的护发精油，效果还是很ok的！前不久又冲着颜值购入了它家的护发素，用了几次感觉还八错呢。膏体是淡紫色的，香味闻着也很高级~这系列主要是针对染烫受损发质的，也有一定固色效果~特别是一些挑染漂了头发，发质变差的妹子，这个就很合适啦。港真，虽然价格有丢丢小贵哈，效果我还是相当满意滴！现在的头发不用梳子随便捋一捋都又软又滑，发质也不像之前那样毛毛糙糙很干柴，奈斯！?4ic91rwiMjk?
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3CE的新品四色眼影，神仙大亮片和细闪都超好看，果断入了四盘嘿嘿！互相搭配着用真滴很绝，不用怎么考虑配色，新手完全也可以hold住！上面两盘都是属于blingbling的亮片色，比较适合用来叠加，任何眼妆稍微点缀一下都会很出彩！下面两盘一盘偏山楂色一盘偏杏仁色，日常画ok，粉质细腻好晕染~?EhLr1rwRBTP?
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最近小红书风靡的CCD相机！虽然手头单反、胶片机都有了，还是没忍住收了一台这个~老旧相机真是充满回忆哇，拿在手上那个年代感一下就出来了！成像效果自然是不能跟现在的手机单反比了，不过就是这种旧旧的感觉才更有味道嘛！现在CCD相机种类还是挺多滴，基本也都一百多块，感兴趣的可以自己闲鱼或者某宝淘一淘~￠9PrwQyoo￠
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女孩子嘛，本来没事的时候就喜欢泡些花果茶来喝喝，要是再碰上什么星盘占卜之类的噱头，肯定是要入手回来玩玩的哈哈哈！茶包外袋上写下自己想占卜的问题，每个茶包都带一张特质的占卜卡，泡完茶包后将茶包放在占卜卡上，答案就会浮现出来辽！有时候的回答还挺有意思，茶也挺好喝，也算是在无聊的生活中给自己找点小乐子啦。?pQji1qB7Leo?
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闷热的夏季让整个人都黏黏糊糊，来姨妈的时候就更难受了哇！这种不适直到我在姐妹们的安利下尝试了卫生棉条才彻底摆脱，比较好用的我觉得就是美版高洁丝。这个棉条是导管式的，非常顺滑好推，吸水之后棉条依然保持原形而且不会膨胀太多，拉出来的时候没有明显的负担感，这点是我觉得比其他棉条好的地方，对于初次使用棉条的姐妹来说hin友好！?snGe1rwPD2y?
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跟风购入小红书上炒鸡火的麻布购物袋，一共有三个尺寸，我买的是最小号（B5），本来已经做好了不好看就给我妈买菜的心理准备，结果拿到手爱到不行，嘿嘿~虽然是最小号但也很能装了！亲测装完饭盒还有很多富余空间能留给零碎小物，包内自带防水涂层不怕水杯撒漏，当妈咪包也很合适，手巧的姐妹可以自行购入布贴、挂件diy成你喜欢的样子，16块一个还要啥自行车！！京东MUJI官方旗舰店
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今天种草了哪些好物捏！你最近买了啥觉得特别值得推荐的也一起来唠唠吧！
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