气候逐渐转凉，很多人出现眼睛干涩。这是因为冬天天气干燥，容易造成身体水分的缺失，再加上长期用眼，所以冬天眼睛比较容易干涩。医院的眼科专家给您介绍一下可以明目的中药。
历代医家对《神农本草经》不断的注释、研究过程中，发现多数子类药有明目作用，有“诸子明目”之说，因多数子类药都可药食两用，故常嘱患者日常代茶饮，或并熏眼、洗眼等，直达目睛发挥作用，如视疲劳人群可用枸杞子、菊花代茶饮，先熏后饮，简便效佳。那么除明目之“子”，还有哪些常见中药具有明目作用呢，今天就带大家了解一下明目中药材。
《中国药典》中收录的具有明目作用的中药共56味，包括决明子、枸杞、石决明、蝉蜕等，见下表：
现代研究显示：石决明、羚羊角、决明子、菊花、薄荷、蝉蜕、蔓荆子、青箱子、千里光、女贞子、菟丝子、桑堪子，这些明目中药含有较丰富的Zn、Mn、Fe、Cu等微量元素，与眼睛视觉生理有关，与眼疾存在着内在联系，具有明目作用。
治疗视疲劳方面：据统计，口服方用药频次较高依次为枸杞、菊花、决明子等，外用方依次为菊花、决明子、薄荷、冰片等。视疲劳由肝肾不足、目失濡养等原因造成，中药枸杞滋补肝肾，菊花祛风退障明目，决明子凉肝清热，薄荷辛散轻扬、祛风散邪，冰片开窍醒神、清热止痛，诸药联合组方，则正中视疲劳机制而治。
中医眼科治疗早期白内障方面：基础实验证实，枸杞子、车前子、青箱子、女贞子、沙苑子、桑椹子、楮实子、菊花、熟地、蒺藜、何首乌，均能不同程度地防护晶状体氧化损伤，从而能够一定程度预防或延缓白内障的发生、进展。
视网膜眼底病方面：研究显示，“明目五子”枸杞子、菟丝子、五味子、茺蔚子、楮实子，是中医眼科明目效方中补益肝肾最常用的药物，临床证实其对防治视网膜损伤及促进损伤后的修复有着明显的优势，能够减轻视网膜的光损伤，保护视网膜功能。
临床辨症用药，目赤肿痛，羞明多泪，多用蔓荆子、决明子、青箱子、刺蒺藜等；目赤，或赤丝虬脉，或眼底积血等，多用茺蔚子；目光无神，视物昏朦，或眼目干涩，翳障日久者，多用菟丝子、枸杞子、楮实子；明目退翳多用珍珠、珍珠母、蝉蜕、木贼、谷精草、密蒙花、青箱子、炉甘石、秦皮、刺蒺藜、菊花等。
供稿：褚文丽
编辑：王吉娜
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